9博体育家里买什么健身器材最实用呢？4️⃣rep自己也有卧推凳了，890。也可以买那种带腿屈伸的，1500 左右，那就可以孤立练股四和腘绳肌了。

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　　且占地面积可继续压缩——某鱼上看到的布置，采用壁柜床，运动的时候把床收起来。这架子占地，可以说是做到极限了。