九博体育官网出事了！重庆男子健身把自己给吊死上热搜！知情人透露更多细节应当结合自身身体条件，合理的健身。这名男子疑似想要扭转自己的身体，不曾想用力过猛，发生了惨剧。

　　小编看了下网上，公园里或者户外健身器材旁，很多老年人都在效仿这种健身方式，身体悬空只有一根绳子吊着脖子支撑着身体的重量。

　　果然实践是检验真理的标准方式！就像之前小编小时候上学的时候，总是幻想头顶的电扇会不会掉下来一样。

　　网友说这是民间颈椎病的一种疗法，这种牵引方式，是降低腰椎的压力，对于腰间盘突出的健身朋友会有一些效果。

　　小编仔细看了下新闻，这是S者自己学的健身方式发生的意外九博体育官网，大概率社区以及物业是不会管的，男子家属只能哑巴吃黄连了。

　　小编呼吁大家在之后的健身运动中，应当选择适合自己的锻炼方式，寻求教练的指导，谨慎的行动，才能确保在健身过程中保障自己的安全。