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晚上做剧烈运动好不好晚上做剧烈运动不好,晚上做剧烈运动会对身体产生很多负面的影响。晚上剧烈运动过后会导致精神过度兴奋,这样可能会影响睡眠质量,同时还可能引起肌肉酸痛、低血糖以及增加心脏负担。 1、影响睡眠质量:如果在晚上做剧烈运动,会由于肾上腺素等激素升高,导致身体兴奋。但运动停止后兴奋状态不
9博体育科技智能化!广州越秀公园户外健身设施升级亮相在晴朗的天气里,更多市民愿意走出户外,适度锻炼身体。近日,广州越秀公园的一批户外健身设施全新升级亮相,吸引了众多市民前往体验。不少市民反映,除了器材崭新,它们还有科技智能化加持。 越秀公园相关负责人表示:“越秀公园在越秀区文化广电旅游体育局的
九博体育官网老旧小区改造惠民生暖民心习总在重庆考察时指出:“中国式现代化,民生为大。党和政府的一切工作,都是为了老百姓过上更加幸福的生活。”“党中央很关心的一件事,就是把老旧小区改造好。改旧换新,完善服务设施。希望各级党委和政府都能为解决民生问题投入更多的财力物力,每年办一些民生实事,不断增强人
公园里的健身器材超期服役 出了问题谁担责?压腿器、双杠、伸背器、腿部器……各大公园中的健身器材区,是市民和游客最爱光顾的区域。可谁又能想到,这些用了多年的健身器材也有安全使用期,超期服役,甚至带伤服役,都会给使用的市民带来安全的隐患。那么,这些超过安全使用期限的器材由谁来管理,出了问题谁来担责?
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